在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。当前有部分党员干部在思想、工作、生活等方面出现介于健康与疾病之间的非正常状态，若不及时干预，容易从“小病小痛”发展到“重症绝症”，严重损害干部形象和党群关系。党员干部应牢固树立“做自己健康第一责任人”的意识，将健康管理从“个人选择”升华为“政治责任”，让“身体强健”与“作风过硬”同频共振。

正确认知，重在预防，从“治疗已病”到 “防患未病”。部分干部对作风上的松懈缺乏防范和重视，对体检报告“一看了之”、将健康建议“束之高阁”，甚至隐瞒病情、带病工作，暴露出责任担当问题。党员干部要正确认识作风问题本质上是党性问题，不断增进党性修养，让健康管理从“被动整改”向“主动优化”转变。一要动态监测。根据个人特点涵盖工作进展、生活作风、思想基础、服务沟通等多个方面进行监测，以纸质日记、办公软件、语音备忘录等传统与现代相结合的方式区分“日-周-月-年”频率进行记录，通过实时、持续的自我观察，及时发现作风问题的“萌芽状态”，避免小问题演变为大错误。二要有效评估。通过量化分析监测数据，根据自身岗位特点设置个性化指标，选取有代表性的事件或数据进行复盘：“我最突出的作风问题是什么”“产生问题的根源是什么”“如何彻底改进”，对作风健康风险点进行评估，预防可能发生的信念缺失、推诿扯皮、态度恶劣、胡乱作为等疾病。三要科学计划。结合监测数据与评估结果制定改进目标、与岗位职责目标紧密关联设定量化指标、兼顾短期与长期区分紧急任务与综合能力，生成科学规范的“健康”计划，推进作风建设稳步提升。

行则有益，贵在坚持，从“急性治疗”到“日常保健”。作风建设不可能一蹴而就，作风转变也需要常态化行动作为媒介，只有将查处问题的“短期应急”转向作风养成的“长期自律”，才能实现“作风免疫力”的持续提升。一要均衡饮食。要统筹政治素养、业务能力、廉洁自律等多维度，实现平衡健康。要摄入政治素养这一“精神主食”，通过深入学习最新理论政策、重温入党誓词，接受系统培训等多样方式，实现在重大原则问题上立场坚定。要摄入业务能力这一“关键蛋白质”。主动对标岗位需求，通过政策研读、案例分析、向行家里手请教等方式构建专业知识体系，积极投身一线实践，避免“本领恐慌”。要摄入廉洁自律这一“基础维生素”。强化敬畏之心，坚持公私分明，在小事小节上严守规矩，不越“第一次”的红线、不破“小便宜”的底线。二要适量运动。要杜绝“衙门风”“机关风”倾向，主动了解政策动向与社会发展实际，更好服务群众。要扎实调研，提前梳理政策落实堵点、群众急难愁盼等关键问题，少坐办公室听汇报、多到田间地头看实情。要深入实践。主动跳出“舒适区”，到改革发展主战场、攻坚克难第一线历练，注重在急难险重任务中锤炼本领。要系统调频，服务群众。始终站稳群众立场，对群众反映的急难愁盼问题不推诿、不拖延，能当场解决的立即办，需协调的主动跑、跟踪办，让群众看到变化、得到实惠。三要调整作息。要提升压力管理、情绪疏导的技能，以积极心态应对复杂工作场景，杜绝滋生急躁、懈怠等不良作风。要深化意义认知，激发内生动力，通过回顾工作初心、记录服务群众的暖心瞬间等方式，将复杂任务视为能力提升的契机，从根本上杜绝急躁懈怠。要强化自我觉察，守住身心底线，通过情绪记录、自我反思等方式，精准识别压力源及情绪波动信号，及时调整情绪状态，通过张弛有度的节奏维持长期战斗力，避免因透支健康导致情绪失控。

合理干预，共享健康，从“单点介入”到“系统防御”。干部作风的健康管理不仅聚焦个人，更要兼顾社会、组织、家庭等多个方面，有将作风建设置于多维互动的系统生态中，才能杜绝“健康风险暴露”的被动状态，进而减少聚集性“并发症”的发生。一是及时沟通。通过组织报告、谈心谈话等方式与单位、同事、家人交流，及时发现问题。通过与单位沟通工作进展、困难与想法，清晰把握工作方向，避免盲目行事。通过与同事沟通经验、分享信息，增进彼此了解与信任。通过与家人沟通彼此的需求和想法，给予关心和陪伴，将廉洁自律的理念传递给家人，共同筑牢家庭廉政防线。二是跨界合作。要打破边界、整合资源，主动与其他部门、行业交流学习，汲取先进作风理念与工作方法，拓宽视野、提升境界，让务实、清廉、担当的作风在交流碰撞中不断升华。将社交健康纳入管理范畴，主动净化社交圈、生活圈，谨慎交友，避免被“人情”“面子”裹挟，在工作中展现高效执行力与良好形象。三是谨遵“医”嘱。要牢牢铭记守住底线是党对干部个人作风建设的殷切嘱托。守住政治底线。坚定政治立场，对党忠诚，在大是大非面前保持清醒头脑，不随波逐流、不阳奉阴违。守住廉洁底线。时刻警惕权力诱惑，坚决抵制贪污腐败、以权谋私等行为，以清正廉洁的形象赢得群众的拥护。守住道德底线。具备良好的道德品质和职业操守，诚实守信、勤俭节约，在生活中做表率，在工作中传正能量，以高尚的道德情操引领社会风尚。

作者：李轲

责编：丰凯莉

一审：胡蔓

二审：刘宏远

三审：陈世杨

来源：许家桥回维乡

版权作品，未经授权严禁转载。经授权后，转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。